Готова добавить волшебства в свои тренировки? Представляем уникальное направление, которое сочетает в себе грацию, силу и невесомость - Йогу в гамаках!
Что ждёт на занятии:
✨ Лёгкость и расслабление – асаны в воздухе снимают нагрузку с позвоночника и суставов.
✨ Гибкость и баланс – глубокие растяжки становятся доступнее, а баланс – идеальным.
✨ Сила и тонус – работа с весом тела укрепляет мышцы корпуса, рук и ног.
✨ Эффект детокса – мягкие инверсии улучшают кровообращение и лимфоток.
✨ Необычные эмоции – чувство полёта дарит вдохновение и радость!
Любишь нестандартный фитнес? Это новый уровень свободы и удовольствия от движения!

В жаркие дни важно восполнять баланс витаминов и микроэлементов. Поэтому мы открыли Летний Fresh Bar с натуральными лимонадами и смузи, которые помогут зарядиться на весь день и дадут заряд бодрости и позитива
Натуральный смузи:
✨ Зеленая Энергия – банан, яблоко, шпинат, семена льна.
✨ Витаминная Легкость – яблоко, вишня, брокколи и семена чиа для сияющей кожи!
✨ Цитрусовый Детокс – яблоко, грейпфрут, сельдерей и тыквенные семечки для свежести!
Освежающие лимонады:
✨ Классический – с лимоном, лаймом и мятой
✨ Ягодный – со смородиной, черникой, вишней и мелимой

Ждём тебя за порцией свежести!